Qi Gong / Tai Ji
Schon sehr früh entdeckte man in China, dass den menschlichen Körper ein unsichtbares Netz durchzieht, auf dessen Bahnen die Lebensenergie „Qi“ fließt. Auf diesem Netz liegen „die Tore der
Energie“, über die man den Qi-Fluss in der besonderen Weise der Qi-Gong-Übungen beeinflussen kann. Qi Gong kann uns helfen, zu unserer Mitte zurück zu finden und zu spüren, was uns als Individuum
gut tut und im gesunden Gleichgewicht hält.
Gesundheitsfördernde Qi Gong-Übungen der 8 Brokate in freier Form
Kurse über 13 Termine zu je 1 1/2 Stunden:
1. Kurs: ab Montag, 10. Februar 2020, 19.00 Uhr, VHS Iserlohn-Letmathe
2. Kurs: ab Dienstag, 11. Februar 2010, 08.45 Uhr, VHS Iserlohn
3. Kurs: ab Dienstag, 11. Februar 2020, 10.30 Uhr, VHS Iserlohn
4. Kurs: ab Freitag, 14. Februar 2019, 15.30 Uhr, VHS Iserlohn-Letmathe
Leitung: Brigitte Oelze, Dozentin der Volkshochschule Iserlohn
Info und Anmeldung: 02371/217-1943 oder vhs@iserlohn.de
Auf das Herz hören – Qi Gong als Medizin im Alltag
17. ‒ 19. April 2020
Ort: Kloster Neuenwalde (bei Bad Bederkesa), www.kloster-neuenwalde.de
Leitung: Masanobu Hirata
Anmeldung: kornelia.wacker@ev-bildungszentrum.de
Qi Gong
Jeden Dienstag, 08.30 – 09.30 Uhr
Ort: Sportpark Hallbergmoos, Am Söldnermoos 61
Leitung: Martina Wilkowski
Info und Anmeldung: VfB Hallbergmoos-Goldach e.V., 0811/99679782 (Büro)
„Bewegung überwindet das Kalte, Stille überwindet das Erhitzte. Klarheit und Stille bringen Ordnung in die Welt.“