Qi Gong / Tai Ji
Schon sehr früh entdeckte man in China, dass den menschlichen Körper ein unsichtbares Netz durchzieht, auf dessen Bahnen die Lebensenergie „Qi“ fließt. Auf diesem Netz liegen „die Tore der
Energie“, über die man den Qi-Fluss in der besonderen Weise der Qi-Gong-Übungen beeinflussen kann. Qi Gong kann uns helfen, zu unserer Mitte zurück zu finden und zu spüren, was uns als Individuum
gut tut und im gesunden Gleichgewicht hält.
„Zur Ruhe des Herzens mit meditativen Qi Gong-Übungen“
30. Juni 2018, Iserlohn-Letmathe, Volkshochschule
Tagesseminar
Leitung: Brigitte Oelze
Info und Anmeldung: 02371/217-1943 oder vhs@iserlohn.de
„Qi Gong – der Weg zur Vitalität und Harmonie“
Kurse über 12 Termine zu je 1 1/2 Stunden:
1. Kurs: ab Montag, 05. Februar 2018, 19.00 Uhr, VHS Iserlohn-Letmathe
2. Kurs: ab Dienstag, 06. Februar 2018, 08.45 Uhr, VHS Iserlohn
3. Kurs: ab Dienstag, 06. Februar 2018, 10.30 Uhr, VHS Iserlohn
4. Kurs: ab Freitag, 09. Februar 2018, 15.30 Uhr, VHS Iserlohn-Letmathe
Leitung: Brigitte Oelze, Dozentin der Volkshochschule Iserlohn
Info und Anmeldung: 02371/217-1943 oder vhs@iserlohn.de
„Bewegung überwindet das Kalte, Stille überwindet das Erhitzte. Klarheit und Stille bringen Ordnung in die Welt.“