Qi Gong / Tai Ji

Schon sehr früh entdeckte man in China, dass den menschlichen Körper ein unsichtbares Netz durchzieht, auf dessen Bahnen die Lebensenergie „Qi“ fließt. Auf diesem Netz liegen „die Tore der Energie“, über die man den Qi-Fluss in der besonderen Weise der Qi-Gong-Übungen beeinflussen kann. Qi Gong kann uns helfen, zu unserer Mitte zurück zu finden und zu spüren, was uns als Individuum gut tut und im gesunden Gleichgewicht hält.

Dienstags 08.30 – 09.30 Uhr und mittwochs, 20.15 – 21.00 Uhr

jeweils Sportpark Hallbergmoos, Am Söldnermoos 61

Leitung: Martina Wilkowski

Info und Anmeldung: VfB Hallbergmoos-Goldach e.V., 0811/99679782 (Büro)

„Bewegung überwindet das Kalte, Stille überwindet das Erhitzte. Klarheit und Stille bringen Ordnung in die Welt.“